Fresko para coaches y creadores

Tu experiencia, publicada cada día. Sin el desgaste diario.

Los clientes contratan al coach en quien ya confían por su feed. Fresko lee tu web y convierte tu experiencia en posts, carruseles y reels con tu voz, para que tu marca crezca mientras haces coaching.

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dana.movesAudio original
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la clase de las 6:00 no se cancela▷ 24,1 mil
1.847 me gusta
dana.moves la gente de enero ya se fue. esta es la gente de febrero. 💪 #6amclub
dana.moves📷 de @lisa.prs
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1.542 me gusta
dana.moves repost · día 18 de 30×30. magnesio por todas partes, cero excusas. 💪
dana.moves
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RETO DE FEBRERO30×3030 swings al día, 30 días.comenta “DENTRO”, lo reviso. cada día.
2.410 me gusta
dana.moves 412 de ustedes están DENTRO. mañana, día 4.
dana.moves
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come como entrenas: 4 meal preps para vagos1/4
1.236 me gusta
dana.moves 20 minutos el domingo = cero excusas hasta el jueves. desliza → #mealprep
dana.moves
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983 me gusta
dana.moves hoy la campana de récord sonó dos veces. los mismos dos que casi lo dejan en noviembre. #studiod
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dr.elinmossAudio original
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tu ansiedad no es un defecto de carácter▷ 112 mil
8.904 me gusta
dr.elinmoss es una señal, no un veredicto. mira hasta el final, el cambio de enfoque importa. #ansiedad
dr.elinmoss📷 de una lectora (con permiso)
···
3.308 me gusta
dr.elinmoss compartido por una lectora · el rincón del reset dominical. la consigna, en historias.
dr.elinmoss
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5 señales de que es burnout, no pereza1/5
4.317 me gusta
dr.elinmoss si la diapositiva 3 te toca de cerca, guárdalo. desliza → #burnout
dr.elinmoss
···
“El descanso no es un premio por terminar. Es un requisito para continuar.DICHO EN SESIÓN · COMPARTIDO CON PERMISO
6.152 me gusta
dr.elinmoss yo también lo voy a colgar sobre mi escritorio.
dr.elinmoss
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2.089 me gusta
dr.elinmoss esta silla escuchó nueve historias esta semana. todas distintas. todas humanas. todas confidenciales. #laterapiafunciona
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marc.veld⚡ Nuevo
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tus precios son un problema de confianza▷ 47,2 mil
3.155 me gusta
marc.veld el guion que uso cuando un cliente pregunta “¿por qué ese precio?” #precios
marc.veld📷 de @studiofolk
···
1.689 me gusta
marc.veld repost · viernes en el estudio. la tradición del cupcake sigue viva. 🎉
marc.veld
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LA AUDITORÍA DE PRECIOS20 minpara descubrir lo que tus precios dejan sobre la mesa.checklist gratis. link en la bio.
1.904 me gusta
marc.veld hazlo antes de enviar tu próxima propuesta.
marc.veld
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el chequeo de caja del lunes en 4 líneas1/4
1.388 me gusta
marc.veld cuatro números, cada lunes, antes del email. desliza → #founder
marc.veld
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1.067 me gusta
marc.veld cohorte 7, día uno. primer ejercicio: di tu precio en voz alta. #cohort7
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Qué es Fresko

Tu ghostwriter, diseñador, editor y programador de posts, en una sola herramienta.

Fresko no es un generador de posts. Lee tu web, aprende tu voz de lo que ya has escrito en ella y convierte tu experiencia en una semana completa de contenido adaptado a cada plataforma: los ganchos, los carruseles, los textos y el calendario de publicación.

El problema

Vendes confianza. La confianza necesita un feed.

Tu próximo cliente ya sigue a alguien. La constancia decide si eres tú.

0,48%

La interacción escasea

El post medio de Instagram consigue un 0,48% de interacción (Social Insider, 2026). El ritmo y los ganchos deciden si te ven o pasan de largo.

Benchmarks de Social Insider, 2026
Horas

Por pieza de contenido

Guion, grabación, edición, textos: un buen reel se come media jornada de coaching. Cada semana, para siempre.

Estudios de tiempo de creadores
2 sem.

De silencio reinician tu alcance

Sáltate dos semanas de mucho trabajo y la distribución cae: al volver, la plataforma te prueba como si fueras una cuenta nueva.

Datos de interacción en plataformas
50%

Las pruebas ganan a las promesas

La mitad de los consumidores confía en las reseñas online tanto como en la recomendación de un amigo (BrightLocal, 2024). Las palabras de tus clientes en el feed son la prueba que una bio no puede dar.

BrightLocal Local Consumer Review Survey, 2024
La transformación

De la culpa por no publicar a una autoridad que se multiplica.

Domingo por la noche, antes de Fresko

La marca solo crece cuando dejas de hacer coaching.

  • Mirando un texto en blanco entre sesiones
  • Tus mejores ideas se quedan en tu web, nunca llegan al feed
  • Rachas de publicación que mueren cada semana cargada
  • Lanzamientos anunciados tarde, a una audiencia fría
  • Editando vídeos a medianoche en vez de descansar
Domingo por la noche, con Fresko

Tu experiencia, cada semana. Un feed que nunca se apaga.

  • Tu web se convierte en una semana de posts con tu voz
  • Carruseles, ganchos y textos listos para aprobar
  • Ritmo constante en automático, también en semanas cargadas
  • Lanzamientos preparados con semanas de antelación, para una audiencia caliente
  • Tus noches, en cualquier sitio menos en una app de edición
Transformación de tu web

Tu web. Una semana de contenido.

Pega tu web una vez. Fresko extrae las ideas que ya enseñas en ella y las divide en un guion de reel, un carrusel, un post de texto polémico y una consigna para historias, todo con tu voz y adaptado a cada plataforma.

Funciona con lo que ya está en tu web: tus programas, tu página sobre ti, tus artículos.

Tu web
🔗 elenaruiz.co/blog

"La razón por la que fallan la mayoría de los 1:1 es que el manager los trata como una actualización de estado. La persona ya sabe cómo va todo. Lo que quiere es una decisión."

La semana de Fresko
1 reel · 1 carrusel · 2 posts · 3 historiastodo con tu voz, programado de lunes a viernes
Lo que recibes de verdad

No son posts. Es un lanzamiento.

La autoridad se construye por capas: posts que educan, entretienen, generan interacción y venden, hasta llegar a una ventana de inscripción. Así es el lanzamiento de una cohorte para una coach de liderazgo, creado a partir de su web.

E
Elena Ruiz, lanzamiento Cohorte 4www.elenaruiz.co → campaña completa
22posts
5reels
4carruseles
3plataformas
Educar · 35 % Entretener · 20 % Interactuar · 25 % Vender · 20 %
E
elenaruiz.coachAudio original
El sándwich de feedback le miente a tu equipo
Elogio, crítica, elogio, y nadie escucha lo del medio.♥ 4.218 ▷ 58,3 mil reproducciones
EntretenerReel
E
elenaruiz.coach3d
5 preguntas antes de ascender a alguien
La número 3 es la que todos se saltan. Desliza →♥ 2.304 □ 1.187 guardados
Educar1/6
E
elenaruiz.coach2h
Esta mañana le hice una pregunta a mi cohorte…
"¿Qué harías con un mandato real?" Las respuestas 👀Historia · toca para avanzar
Entretener
E
elenaruiz.coach1d
Opinión impopular: tus 1:1 son demasiado largos
25 minutos. Una decisión. Discútemelo en los comentarios 👇💬 342 ♥ 2.871
Interactuar
E
elenaruiz.coachAyer
"Dejé de esperar a que me eligieran"
Maya entró en la Cohorte 2 estancada. Esto es lo que cambió.♥ 1.932 💬 156
Interactuar
E
elenaruiz.coachPatrocinado
La Cohorte 4 abre el lunes. 20 plazas.
8 semanas, en directo, grupo reducido. Lo que vemos → desliza♥ 1.428 □ 519 guardados
Vender1/5
E
elenaruiz.coachPatrocinado
Cerramos el viernes.
Quedan 7 plazas. La próxima cohorte, en 6 meses. Link en la bio.Inscríbete · elenaruiz.co
Vender
15 másen esta campaña

Haz clic en cualquier post para verlo completo y la función que cumple en la campaña.

Por dentro

Tú apruebas. Fresko hace el resto.

El mix de posts

Un lanzamiento, planificado como un temario.

Primero autoridad, luego pruebas, al final la oferta. Fresko inclina el mix hacia lo que genera inscripciones y mantiene el ritmo también entre lanzamientos. Tú lo revisas en el editor: cambia, edita o regenera lo que quieras y apruébalo.

Constructor de mix de contenido de Fresko
Autopublicación

Publicado mientras estás en sesión.

Ganchos por la mañana antes de tu primera sesión, carruseles en el pico del mediodía, posts de lanzamiento en los días de inscripción, en Instagram, TikTok y Facebook.

Panel de Fresko con posts programados
Control de calidad

Revisado antes de publicarse.

Cada post pasa controles de marca, datos e imagen antes de llegar a tu cola de aprobación, para que no salga nada fuera de marca.

Controles de marca e imagen de Fresko en un post
También incluidoGráficos de citasGanchos y hashtagsTu voz, aprendidaCalendario de publicaciónControles de marca
Cómo funciona

Tres pasos. Dos minutos.

www.elenaruiz.co→
Aprendiendo tu voz…
Paso 1

Pega tu web

Fresko lee en tu web tus programas, tu método y tu voz.

30 s · frente a un mes formando a un ghostwriter
Reel
La mentira del sándwich de feedback
Carrusel
5 preguntas para ascender
Vender
20 plazas. Lunes.
Montando la campaña…
Paso 2

La semana se arma sola

Ganchos, carruseles, textos y calendario, cada pieza adaptada a su plataforma, todo con tu voz, nada genérico.

60 s · frente a una tarde por post
✓Reel · InstagramLun 8:00
✓Post de texto · FacebookMar 9:15
↑Carrusel · Instagrampublicando…
Paso 3

Aprueba y autopublica

Un vistazo con el café, un clic, y la semana se publica sola mientras haces coaching.

Listo · recuperas tus domingos
Por qué vale la pena

Tu experiencia no debería exigirte un segundo trabajo.

Compara lo que cuesta hoy una marca personal constante.

Ghostwriter1.500-3.000 €/mesCoste

Meses de ajuste antes de que suene como tú, y la voz se desvía en cuanto dejas de darle indicaciones.

Hacerlo tú10+ h/semanaTu tiempo

"Gratis", pagado en horas de coaching, las horas más caras que tienes. Y la racha se rompe igual cada semana cargada.

Fresko2 minutos + una fracción del costeAmbos

Una semana de contenido a partir de tu web, con tu voz, publicada a tiempo, mientras haces el trabajo que solo tú puedes hacer.

Tus ideas ya cambian a tus clientes. Deja que también lleguen a desconocidos.

Preguntas frecuentes

¿Dudas sobre tu marca personal? Aquí van las respuestas.

¿El contenido sonará de verdad como yo?

Fresko aprende tu voz a partir de tu web y escribe con tus frases y tu postura. Tú apruebas cada pieza y puedes editarla antes de que se publique.

No tengo tiempo para grabar vídeos. ¿Entonces qué?

Los posts de texto, los carruseles y los gráficos de citas sostienen la mayoría de las marcas de coaching, sin cámara. Fresko los crea a partir de lo que tu web ya enseña.

¿Puede lanzar mi programa o cohorte?

Sí. Fresko lee tu programa en tu web y construye el arco del lanzamiento: posts de autoridad semanas antes, pruebas de clientes a mitad, respuesta a objeciones cerca del cierre y la oferta directa sincronizada con tu fecha de apertura.

¿Y entre lanzamientos?

Ahí es cuando de verdad se construye la autoridad. Fresko mantiene el ritmo semanal con lo que tu web ya enseña, así que cuando abre la próxima inscripción, le hablas a una audiencia caliente, no fría.

¿En qué plataformas publica?

Instagram, TikTok y Facebook. La misma idea funciona distinto en cada una: Instagram recibe el carrusel, TikTok el reel con gancho desde el inicio, Facebook el post de texto más largo. Fresko adapta cada versión a su plataforma.